کبودی بعد از عمل بینی تا حد زیادی طبیعی است و نباید نگران آن باشید. ولی مصرف و عدم مصرف بعضی از مواد غذایی میتواند از میزان کبودیها بکاهد. مایعات، میوهها و سبزیجات، ویتامین C و … ازجمله مواردی هستند که مصرف آنها نقش پررنگی در کاهش عوارض بعد از جراحی بینی مانند کبودی خواهد داشت. اگر شما هم برای عمل جراحی بینی اقدام کردهاید و میخواهید بدانید قبل از عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم، پس با ما همراه باشید.
دلیل کبودی بعد عمل بینی چیست؟
عمل بینی اغلب با هدف زیباتر شدن چهره انجام میشود و ایجاد کبودی در صورت برای زیباجویان اتفاقی ناپسند است. کبودی از جمع شدن خون در زیر لایههای پوست بهوجود میآید. بعد از انجام عمل بینی، به دلیل ایجاد برش در بافتهای بینی و همچنین شکستن استخوان و غضروف، امکان نشت خون به ناحیههای اطراف زیر پوست وجود دارد و این امر کاملا طبیعی است. ولی با این وجود، میزان این کبودیها و مدت زمان ماندگاری آنها میتواند به عوامل زیادی بستگی داشته باشد. از جمله این موارد عبارتاند از:
- نوع بینی استخوانی یا گوشتی
- روش جراحی باز یا بسته
- میزان تغییرات بینی
- بیماریهای قبلی
- سن بیمار
- مهارت جراح بینی
- مراقبتهای قبل و بعد از عمل بینی
قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم؟
برای کبودی عمل بینی چی بخوریم؟
- مواد غذایی سرشار از ویتامین C: کیوی، پرتقال، توت فرنگی
- مواد غذایی حاوی ویتامین K: کاهو، اسفناج، کلم بروکلی
- مایعات زیاد: بهترین نوشیدنی آب است.
- مواد پروتئینی کم چرب: مرغ، ماهی و تخم مرغ
- مواد غذایی حاوی بروملین و زینک: آناناس، مغز ها و دانه ها
راههای جلوگیری از کبودی قبل عمل بینی
برای اینکه با کبودی عمل بینی مواجه نشوید، باید قبل از عمل به موارد زیر توجه کنید:
1. اجتناب از مصرف داروهای ضد انعقاد خون
از حدود دو هفته قبل از عمل رینوپلاستی بینی، داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین، بروفن و … را مصرف نکنید. البته در صورت تجویز پزشک، حتما با او در این باره مشورت نمایید. همچنین مصرف مکملهای گیاهی هم در بازه زمانی نزدیک به عمل جراحی توصیه نمیشود.
2. مراجعه به یک جراح مجرب
حتما یک پزشک با دانش و کار آزموده تاثیر بسزایی در بهبود روند جراحی و نتیجه بعد از آن خواهد داشت. یک جراح مجرب، با کمترین آسیب به بافتها و استخوانهای بینی عمل زیبایی را انجام میدهد. همین موضوع باعث میشود کبودی بعد از عمل در کمترین میزان ممکن ایجاد شود.
3. عدم مصرف دخانیات و الکل
مصرف مشروبات الکلی، سیگار و همچنین مواد کافئین دار مثل قهوه در قبل و بعد از عمل میتواند بسیار مضر باشد. افزایش فشار خون و بالا رفتن احتمال خونریزی، که از تاثیرات این مواد است، میتواند منجر به کبودی بیشتری شود.
4. عدم استفاده از ویتامین E
ویتامین E، از جمله مواردی است که در صورت مصرف باعث افزایش خونریزی شده و احتمال کبودی را افزایش میدهد.
برای کاهش کبودی عمل بینی چی بخوریم؟
غذاهای برای کاهش کبودی رینوپلاستی
- استفاده از غذاهای حاوی ویتامین C و K
- مصرف مایعات زیاد از جمله آب
- مواد پروتئینی مانند تخم مرغ، مرغ، گوشت و …
- میوهها و سبزیجاتی مانند آناناس، موز، کلم، اسفناج، قارچ
- ماهی چرب حاوی امگا 3
- زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی و اثرات آنتی اکسیدانی
- آب کرفس
چگونه کبودی بعد از عمل بینی را از بین ببریم؟
در صورت رعایت نکات قبل از عمل بینی و مراقبتهای بعد از آن، مطمئنا با کبودی زیادی مواجه نخواهید شد و به سرعت روند کاهشی آن شروع میشود. با این حال، برای تسریع از بین رفتن اثرات کبودی عمل بینی باید نکات زیر را رعایت کنید:
- هنگام خواب سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید.
- از مصرف نمک و شکر خودداری کنید.
- رژیم غذایی سالمی را داشته باشید.
- به بدن خود استراحت دهید.
- از کمپرس سرد استفاده کنید.
- آب و مایعات بنوشید تا رطوبت بدنتان حفظ شود.
- استفاده از قرص رفع کبودی بعد از عمل بینی (مثل قرص آناهیل) با تجویز پزشک.
جمع بندی
در جواب به سوال قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم نکاتی را مطرح کردیم، اما در کنار این موارد توجه به یک نکته بسیار اهمیت دارد؛ آن هم دستور پزشک است. اگر برای عمل بینی خود یک کلینیک زیبایی معتبر و یک پزشک باتجربه را انتخاب کرده باشید، دیگر هیچ نگرانی نخواهید داشت. زیرا مراکز زیبایی شناخته شده، تمام مراقبتهای لازم برای قبل و بعد از عمل را به شما اطلاع داده و این مسیر کنار شما خواهند بود.
سوالات متداول
- آیا سیگار کشیدن برای عمل بینی ضرری دارد؟
بله، استعمال دخانیات جریان خون را مختل کرده و باعث کاهش اکسیژن رسانی به خون میشود. - میتوانم قبل عمل بینی ویتامین E مصرف کنم؟
توصیه میشود از مصرف آن خودداری کنید چون باعث رقیق شدن خون شده و احتمال خونریزی و کبودی را افزایش میدهد. توجه داشته باشید که عدم مصرف باید با مشورت پزشک متخصص انجام بگیرد. - 1 روز قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم؟
رژیم غذایی و ناشتایی قبل از عمل بینی توسط پزشک جراح مشخص میشود و در نتیجه عمل بسیار تاثیرگذار است.
3 دیدگاه
من داخل مجله خونده بودم که غذاهای پرچرب یا شور نباید به هیچ وجه قبل عمل بینی بخوریم. گفتم بگم شاید بدرد کسی بخوره.
به دستور پزشکم، مصرف آسپرین رو متوقف کردم تا از بروز همچنی عوارضی مثل کبودی جلوگیری کرده باشم.
خیلی ممنونم. جامع و کاربردی توضیح دادید!