برای اینکه فردا عمل بینی خوبی را سپری کنید و به نتیجه دلخواه برسید باید بدانید شب قبل از عمل جراحی چی بخوریم و چند ساعت قبل از عمل نباید غذا خورد تمام مواد غذایی به دلیل ترکیبات متفاوتی که دارند میتوانند تاثیرات مثبت یا منفی پر رنگی در روند عمل داشته باشند. سبکی و هضم آسان غذا از مهمترین معیارهای خوراکیهای شب قبل از جراحی است. برای توضیحات بیشتر با ما همراه باشید.
چرا نباید قبل از جراحی چیزی بخوریم؟
در جراحی هایی که با بیهوشی همراه است معمولا نباید شب قبل از عمل چیزی بخوریم. در ادامه این بخش 3 دلیل ناشتا بودن قبل از عمل را شرح دادهایم:
- آسپیراسیون تنفسی: یعنی غذا یا اسید معده وارد ریه شده و مجاری تنفسی را مسدود میکند.
- تهوع و استفراغ: پُر بودن معده در هنگام جراحی میتواند باعث استفراغ شود.
- آماده سازی روده قبل از عمل جراحی: اگر جراحی مربوط به دستگاه گوارش باشد، عدم ناشتایی میتواند عمل را کنسل کند.
شب قبل از عمل جراحی چی بخوریم؟
دلیل اهمیت غذای شب قبل از عمل جراحی بینی، کاهش تورم، درد و حالت تهوع در زمان عمل و بعد از آن است. پس باید از غذاهایی مصرف کنید که منجر به این هدف شوند. البته اگر عمل بینی شما همراه با بیهوشی است، رعایت ناشتایی هم توصیه میشود که باید بنابر تجویز پزشک به آن عمل کنید. بهترین غذاهایی که میتوانید شب قبل از عمل جراحی مصرف کنید عبارتاند از:
- غذای سالم، کم چرب و بدون نمک
- وعده شام سبک و مقوی
- اسموتی و نوشیدنیهای میوهای
بجز این موارد، مواد غذایی دیگری مانند میوه و سبزیجات، کربوهیدرات، ویتامین C، مواد پروتئینی و حاوی آنتی اکسیدان هم بسیار مفید هستند که باید از چندین روز قبل از عمل جراحی به مصرف آنها توجه کنید.
برای پیشگیری از تهوع شب قبل از عمل جراحی چی بخوریم؟
غذاهای ساده، سبک و زودهضم دستگاه گوارش و معده شما را تحریک نکرده و احتمال حالت تهوع را کاهش میدهند. رژیم غذایی قبل از عمل مناسب برای جلوگیری از تهوع شامل موارد زیر میشود:
- غذاهای ساده و کم چرب مانند مقدار کمی برنج سفید، نان تست، سیب زمینی آب پز شده
- مصرف غذاهای کم حجمتر و در دفعات بیشتر
- غذاهای کم ادویه و کم چرب و بدون فلفل
- سوپ های ساده مرغ یا سبزیجات
- میوههایی مانند موز و سیب
- وعدههای دارای پروتئین سبک
شب قبل از عمل جراحی چی نخوریم؟
در شب قبل از عمل جراحی بینی باید از مصرف مواد غذایی زیر اجتناب کنید:
- مواد غذایی چرب، سرخ شدنی، سنگین و پرکالری (مانند فست فود، استیک، چیپس و …)
- محصولات لبنی پرچرب (شیر، پنیر یا ماست پر چرب)
- مواد خوراکی تند و ادویه دار
- نوشیدنیهای الکلی و کافئینی (قهوه)
- شیرینی جات و شکلات
- آب زیاد
- نمک و سدیم
- چای سبز و زنجبیل
- کلم بروکلی، بادمجان، گوجه فرنگی و لوبیا
بهترین مکمل های غذایی قبل از عمل بینی
پاسخ به سوال ” شب قبل از عمل جراحی چی بخوریم؟” تنها محدود به مواد غذایی نمیشود بلکه شما با مصرف برخی مکملها میتوانید آمادگی خود را قبل از عمل جراحی افزایش دهید. از جمله مکملهای توصیه شده که میتوانید از آنها استفاده کنید، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
ویتامین C
اگر قصد دارید تا پس از عمل بینی یک فرایند بهبودی سریع را تجربه کنید و از عوارض این عمل جلوگیری کنید، به شما توصیه میکنیم تا از یک هفته پیش از عمل روزانه مابین 50 الی 1000 میلی گرم ویتامین C استفاده کنید. ویتامین C علاوه بر اینکه یک منبع غنی از آنتی اکسیدان است، به بدن شما در بازسازی کلاژن کمک بسزایی میکند و باعث میشود تا بافتهای آسیب دیده سریعتر ترمیم شوند.
قرص آهن
اگر دچار کم خونی هستید، بعد از عمل بدن شما قدرت کافی برای ترمیم بافتهای آسیب دیده نخواهد داشت. همین امر باعث باقی ماندن جای اسکار یا عفونت بعد از عمل میشود. برای جلوگیری از کم خونی بعد از عمل یا بهبود آن به شما توصیه میشود تا پیش از جراحی با توجه به دستور پزشک مصرف قرص آهن را در برنامه خود قرار دهید.
مصرف کدام ویتامین قبل از عمل بینی ممنوع است؟
یکی از عوارضی که ممکن است افراد بعد از عمل بینی آن را تجربه کنند، خونریزی و کبودی بیش از حد صورت است. شما برای جلوگیری از درگیر شدن با این عارضه باید حداقل یک هفته قبل از عمل بینی مصرف غذاهایی که در ساختار خود دارای ویتامین E هستند را محدود کنید.
چند ساعت قبل از عمل نباید آب خورد؟
بستگی به نوع عمل و نیاز آن به بیهوشی، متفاوت است. اگر عمل جراحی بدون بیهوشی باشد و نیاز به ناشتایی نداشته باشید، معمولا منعی برای نوشیدن آب وجود ندارد. البته مقدار آن باید کنترل گردد. ولی برای جراحی با بیهوشی، باید ناشتایی را مراعات کنید و توصیههای پزشک جراح را بهطور کامل مورد توجه قرار دهید.
نوشیدنی های مناسب قبل از عمل بینی
در کنار غذا، نوشیدنی ها هم در آمادگی قبل از جراحی نقش موثری دارند. باید نوشیدنیهایی مصرف کنید که به سبکی معده کمک کرده و بدنتان را هیدراته نگه دارند. مناسبترین نوشیدنی ها عبارتاند از:
- آب به مقدار مناسب
- آب کرفس
- آب هویج
- آب آناناس
جمعبندی
یکی از مهمترین دستورالعملهای پیش از عمل مربوط به رعایت نکات تغذیهای است. در این مطلب بررسی کردیم که باید شب قبل از عمل جراحی چی بخوریم تا دوران نقاهت خوبی را سپری کنیم. 24 ساعت منتهی به عمل بینی از مهمترین دورههای زمانی است که باید ملاحظات بیان شده را رعایت کنید.
سوالات متداول
- چرا نباید قبل از جراحی چیزی بخوریم؟
پر بودن معده میتواند باعث آسپیراسیون، تهوع و اختلال در آمادهسازی روده شود. به همین دلیل در جراحیهای با بیهوشی، ناشتایی ضروری است. - شب قبل از عمل جراحی چه چیزهایی بخوریم؟
غذاهای سبک، کمچرب و بدون نمک مانند شام سبک، اسموتی و نوشیدنیهای طبیعی مناسب هستند. این غذاها تورم، درد و تهوع را کاهش میدهند و هضم آسانی دارند. - برای جلوگیری از تهوع شب قبل از عمل چه بخوریم؟
غذاهای ساده مثل برنج سفید، نان تست، سیبزمینی آبپز و سوپهای سبک بهترین گزینهاند. این مواد معده را تحریک نمیکنند و احتمال تهوع را کم میکنند. - شب قبل از عمل جراحی چه چیزهایی نباید بخوریم؟
غذاهای چرب و سنگین، لبنیات پرچرب، ادویهجات، نوشیدنیهای کافئینی و الکلی، شیرینیجات و نمک ممنوع هستند. همچنین خوردن زیاد آب و برخی سبزیجات نفاخ توصیه نمیشود. - چند ساعت قبل از عمل نباید آب خورد؟
اگر عمل بدون بیهوشی باشد معمولاً منعی برای نوشیدن مقدار کم آب نیست. اما در جراحی همراه بیهوشی باید ناشتایی کامل طبق نظر پزشک رعایت شود.
